Au dessous d’Iraty à 1072m d’altitude, le col d’AHUSQUY sépare la Haute Soule de la Basse Navarre (Mendive, Béhorléguy et Saint Jean Pied de Port). Certaines imaginations fertiles l'ont baptisé le Tibet des Basques.
La Soule est dominée par le Pic d’Orhy 2017m premier sommet important des Pyrénées Atlantiques. A son pied, s’étendent d'une part, le port de Larrau où règne le pastoralisme et qui offre une vue panoramique sur la Navarre espagnole et d'autre part, la plus vaste forêt de hêtres d’Europe occidentale : la forêt d’IRATY.
Une autre visite immanquable : la passerelle d’Holzarte, pont suspendu 140 m au-dessus du vide qui enjambe le canyon d’Olhadubi ouvrage construit en 1920 par des ouvriers italiens pour leur permettre de rejoindre rapidement les chantiers de coupes de bois.