Au dessous d’Iraty à 1072m d’altitude, le col d’AHUSQUY sépare la Haute Soule de la Basse Navarre (Mendive, Béhorléguy et Saint Jean Pied de Port). Certaines imaginations fertiles l'ont baptisé le Tibet des Basques.
La Pierre Saint-Martin est une station de ski appréciée des béarnais en hiver et un espace lunaire en été d'où les possibilités de randonnées sont nombreuses.